پرسشکده مرجع پرسش و پاسخ فارسی ایران

مسئله‌ی مهم آن است که هرگز از سؤال‌کردن دست برندارید. برای هر حس کنجکاوی، یک پاسخ وجود دارد.

نمی دانید؟! بپرسید!

می دانید؟! پاسخ دهید!


توجهلطفا توجه فرمایید

محتوایات این صفحه برای افراد زیر 18 سال نامناسب است.

به دلیل ناآگاهی 4 سال دست به عمل زشت استمنا می زدم (البته نه خیلی زیاد) الان 21 سال دارم 4 سال است این عمل را ترک کرده ام در این مدت اعتقادات مذهبی در من رشد بسیار زیادی داشته حتی چشمان خود را کنترل می کنم ولی با وضعیت دانشگاه با کوچکترین موردی غریزه من تحریک می شود و اندامم (تناسلی) بزرگ می شود که حتی ممکن است آبرویم برود علاوه بر راه های کنترل غریزه عرفی که معمولا آنها را رعایت می کنم (مثل روزه ولی نمی شود همیشه ... ) اگر می شود نام دارویی برای مشکل اندام تناسلی من بیاورید. فعلا امکان ازدواج تا یک سال ندارم (تقریبا) حتی اگر به کسی علاقه پیدا کنم آبرویم به خاطر ... (بزرگ شدن ... ) در خطر است.

1 پاسخ 1


لازم است موارد زیر را مراعات کنید اگر بهبودی نیافتید،‌ به پزشک مراجعه کنید:
1. از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان اجتناب گردد.
2. از نگاه کردن به مناظر، فیلم ها و تصاویر تحریک کننده، خودداری شود و شخص به محض مواجهه با این امور، چشم خود را بسته و یا به زمین و یا آسمان نگاه کند.
3. از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسی و حتی شوخی های تحریک‏کننده و فکر کردن در این امور، دوری شود.
4. از خوردن مواد غذایی محرک، مانند خرما، پیاز، فلفل، تخم‏مرغ، گوشت قرمز و غذاهای پرچرب - اجتناب و به میزان ضرورت اکتفا شود.
5. قبل از خروج از منزل مثانه تخلیه شود.
6. از نوشیدن افراط گونه آب و مایعات پرهیز شود (به خصوص قبل از خروج از منزل).
7. هیچ‏گاه نباید به بدن عریان خود نگاه کرد.
8. از دست‏ ورزی با اندام جنسی، باید اجتناب نمود و در هیچ شرایطی، نباید دست‏ ورزی کرد!
9. هرگز نباید به رو خوابید.
10. به منظور تخلیه انرژی - زاید بدن، به طور منظم و زیاد باید ورزش کرد.
11. هیچ‏گاه نباید بیکار بود؛ شخص باید برای اوقات فراغت خود، برنامه داشته باشد و آن را با مطالعه، ورزش، زیارت، عبادت و ... پر کند.
12. هرگز در مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران نباید ماند.
13. هرگاه شخص مورد هجوم افکار جنسی واقع شد، باید بلافاصله از مکان خلوت و دور از نظر دیگران خارج شود و خود را به کاری سرگرم کند. در این زمینه گفت و گو با دوستان، مشارکت در عبادت های جمعی (مانند جلسات دعا، نماز جماعت و...) بسیار مفید است.
14. هفته‏ای یکی دو روز، روزه مستحبی مفید است و اگر شخص توان آن را ندارد، میزان صَرف غذا را کاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش دهد و یا تعداد دفعات غذا را کاهش داده و به حداقل خوراک اکتفا کند.
15. از سخن گفتن ملایمت‏آمیز، شوخی و خنده با نامحرمان خودداری کرده واز نرمی و لینت در کلام باید اجتناب ورزید.
16. هیچ‏گاه نباید با نامحرم و جنس مخالف، در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران باقی ماند (حتی برای آموزش و ...).


برگرفته از پرسمان


من پاسخ بهتری دارم !


عبارت های جستجو شدهعبارت های جستجو شده

(استمنا می کنم www.porseshkadeh.com) (عریان) (زنم زشت است) (تداخل دارویی متوکاربامول)